ドッと出ちゃう秘訣!
便秘 対策にきっと役立つ情報です。是非ご覧くださいね!
あなたはどれくらい便秘でお悩みですか!?
間違った便秘対策をすると、便秘解消どころか身体へ影響も出てしまいます。これは間違ったダイエットをして拒食症や過食症になってしまうのと同じ。
正しい対策法、あなたに合った解消法で、辛い便秘の悩みを解決しちゃいましょう!スッキリすれば、自ずと身体も健康体になってきますよ!
便秘の原因は、器質性と機能性の大きく二つの分けられます。
消化器官に障害(胃や腸にモノが詰まる)をもたらす器質性の便秘と自律神経が正常に働かないことによる機能性の便秘。日常生活で最も当てはまるのは、機能性の便秘。
■ 運動不足
■ 食生活がみだれている/偏っている
■ ストレスが溜まりやすい/緊張しやすい
どかに当てはまりましたか!?
そんなあなたは便秘になりやすいかも!?便秘は習慣になりやすいので注意が必要です。
便秘になりやすいあなたは、それだけおなかに余計な荷物も持っているってこと。
つまり、その分体重も増え、身体の代謝も遅れてしまうんです。
そんなあなたには、特定保健用食品にも認定されている「イサゴール」がおすすめ!
おなかの調子を整えながら、コレステロールの吸収も抑えるイサゴールなら、
水分を吸収しておなかに満腹感をもたらすので、食事の抑制効果もあるし、
余計な排泄物と吸着して対外へ排出されるので、一石二鳥!
イサゴールはお水に溶かして飲むだけ!
■朝食と一緒に!
■寝る前に!
便の中の老廃物を一緒に排泄されるので、
ニキビや肌荒れなどでお悩みなら合わせて解消できるかも!?
健康だとわかっているけど、「ニガイ」「まずい」の青汁とは違って、
飲みやすい青りんご味だから、ジュース感覚で毎日けいぞくできちゃいます!